在宅勤務で昼食後に強烈な眠気が来て午後の仕事が手につかない
リモートワークになってから昼食後の13〜15時の時間帯に強い眠気が来るようになった。オフィス勤務のときは気にならなかったのに、自宅だとソファや布団が近くにあるせ…
仕事効率化
Web会議でキーボードの打鍵音がうるさいと毎回指摘される
オンラインミーティング中にメモを取ったり別のウィンドウを操作したりするたびに、相手から「タイピング音が気になる」「何かカチカチ聞こえる」と言われてしまう。自分で…
デュアルモニターにしたら首と肩が以前より痛くなった 配置が悪い？
生産性向上のためにモニターを2枚並べてデュアルディスプレイ環境を構築したが、導入してから2〜3週間で首の右側と右肩にコリと痛みが出るようになった。メインで使うモ…
リモートワーク中のWi-Fiが会議中に必ず途切れる 原因と安定させる方法
在宅勤務を始めてから、大事なオンライン会議の最中に限ってWi-Fiが不安定になり接続が切れたり、映像がカクついたりする問題が頻発している。ルーターから15メート…
手書きメモとデジタルメモが混在して情報がバラバラになる 整理術は？
会議中は紙のノートに手書きメモを取り、デスクでの調べ物はブラウザのブックマークやEvernoteに保存し、突発的なアイデアはスマホのメモアプリに入力している。そ…
長時間のデスクワークで腰が痛くなる 椅子を変えれば解決する？
1日8〜10時間デスクに座って仕事をしているが、夕方になると腰から臀部にかけて鈍い痛みが出るようになった。整体に通って一時的に改善はするが、また同じ仕事量をこな…
集中したい時間にスマホの通知が止まらず作業が細切れになる
深い集中が必要なレポート作成やコード記述をしていると、SlackのDM・メールの受信・LINEの通知・ニュースアプリのプッシュ通知が次々と来て、そのたびに思考が…
在宅勤務で仕事とプライベートの切り替えができず常にオン状態になる
在宅勤務が続いてから「仕事が終わった感覚」がつかめなくなった。定時になっても作業が気になってPCを開き直したり、夕食後もSlackの未読が気になって確認してしま…
ノートPCだけで作業していると目が疲れ肩が凝る 外部モニターなしで改善できる？
出張や外出先でノートPCだけを使って長時間作業することが多い。ホテルや会議室でも同じ作業環境が必要なため外部モニターを持ち歩くわけにはいかないが、ノートPC単体…
タスク管理ツールを使い始めても2週間で挫折する 続けられる方法は？
NotionやTodoist、Asanaなど、タスク管理ツールを試すたびに最初の1〜2週間は熱心に入力するものの、気づけば更新が止まり、そのうちツールを開くこと…